Újabb egészséges brownie receptet osztunk meg Veled! Számunkra ez az egyik legellenállhatatlanabb édesség, főleg, ha házi!Ebből a mindenmentes receptből nem csak a tojás és a cukor maradt ki, de glutén sincs benne, fehérjében és rostokban viszont bővelkedik!
Cukkinis brownie - diétabarát finomság
5 csillagos recept 25 értékelés alapjánAbso Vegán receptek
Hozzávalók:
- 2 db kicsi cukkini ( kb 150 g) lereszelve
- 80 g zabliszt
- 60 g AbsoRice csokis fehérjepor
- 2 ek kakaópor
- 1 tk sütőpor
- 0,5 tk fahéj
- 1 tk vanília aroma
- 1 ek mogyoróvaj
- 1 ek olaj
- 1 bögre (250ml) növényi tej
Elkészítés:
- A cukkiniket finomra reszeljük. (nem muszáj meghámozni előtte, ha szép, vékony a héja, akkor rajta is lehet hagyni).
- Egy keverőtálba adagoljuk a lereszelt cukkinit az összes többi hozzávalóval együtt és egy spatula segítségével óvatosan, de alaposan összekeverjük a hozzávalókat, amíg egy egynemű masszát nem kapunk.
- Ezután 180 fokos előmelegített sütőben kb. 45 percig sütjük a tésztát.
Előkészítési idő: 5 perc
Sütési idő: 45 perc
Teljes idő: 45
Adag: 4 személyre elég
Jellemzők: vegán, tejmentes, tojásmentes, cukormentes, brownie
Kategória: Desszert
Ha elkészítettétek és képet posztoltok róla ne felejtsetek el minket is megjelölni @absorice_hu
A szuper receptért és fotóért köszönet: @vegstern
További finom sütikért KATT IDE!